だいぶﾆｺﾁﾝが切れた状態に慣れてきましたか？
いや、まだまだﾀﾞﾒですって方、それが当然ですからあせらないで下さいね秊
あなたのがんばりは必ず報われます烈
私も禁煙したてはあなたと同じような症状で苦しみました
すげ〜ﾀﾊﾞｺ吸いて〜とか、めっちゃｲﾗｲﾗするわとかで嶺
でも気が付けばﾆｺﾁﾝを摂取しなくても大丈夫な体になっていました秊
所詮そんなもんですよ囹
そして、何度も言いますが、吸いたくなった時から3分我慢してみれば、吸いたい気持ちは衰退していきます殮
吸いたいが衰退なんです。
だから誘惑に負けてはいけません烈
心が折れた時点で終了なんです。
でも、心が折れなければ禁煙は続くんです
今が禁煙で1番辛い時ですが、時が経てば絶対禁煙してよかったと思えます烈
だから心だけは折らないで、禁煙がんばりましょうね囹